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Entenda porque os sentimentos são a expressão consciente das emoções

por Márcia Carneiro
Os sentimentos amadurecem-nos. Sentir faz-nos crescer, psíquica e emocionalmente. Sentir é parte imprescindível de desenvolvermos todo o nosso potencial humano e vivermos uma vida feliz, plena de sentido e realização. Os sentimentos são a expressão consciente das emoções, as pontas visíveis dos icebergues que representam todo o nosso mundo emocional.

Parentalidade: do Paradigma Dominante até ao Paradigma Consciente

Um pouco por todo o mundo, estamos a assistir a uma mudança de paradigma na forma como criamos os nossos filhos: estamos, finalmente, a libertarmo-nos do Paradigma Dominante e a embarcar no Paradigma da Parentalidade Consciente ou Pacífica. Mas o que implica esta mudança na Parentalidade? Descubra neste post.

Venha conhecer a verdadeira Parentalidade Consciente

por Márcia Carneiro
É fácil perceber o conceito da Parentalidade Consciente. E é fácil enganarmo-nos em pensar que a estamos a seguir. Quando realmente mergulhamos no desconforto do trabalho e aceitamos questionar tudo o que antes aceitávamos como verdades absolutas, então percebemos que a verdadeira Parentalidade Consciente significa entranhar fundo em nós próprios e criarmos uma relação consciente com a nossa imaturidade.

Tens a certeza que sabes o que é Ser Feliz?

por Márcia Carneiro
O que é Ser Feliz? Para mim ser feliz é sentir alegria, prazer, serenidade. É sentir-me viva e completa no momento presente, no instante a ser experienciado. Mas para mim, ser feliz, foi durante décadas uma ilusão. Durante quase quarenta anos raramente me senti feliz, quase nunca me senti realizada. E isto quase desde que me lembro de mim. E tu? Sentes-te feliz? Consegues ser feliz?