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Medos / 31 POSTS ENCONTRADOS

Verdade da Vida: Porque quem ama tem medo de perder

por Márcia Carneiro
Este texto é para todos os pais e mães que possuem estrelas no céu: Filhos que nos foram roubados mesmo antes de os conhecermos. Porque um dia tivemos medo de perder. E perdemos. A mim custou-me um rio de suor não contar, manter segredo. Para depois ter que abrir o jogo quando mais doeu, quando tudo corria mal e não podia mais esconder o que se passava.

Ansiedade na Gravidez: 10 sugestões para a reduzir

por Márcia Carneiro
Quando uma mulher grávida fica tensa, ansiosa ou receosa, as hormonas do stress libertadas na sua corrente sanguínea atravessam a placenta em direção ao bebé. Este irá experimentar uma tensão igual à da mãe. Se se está a perguntar como pode então proteger o seu bebé dos desconfortos da sua própria ansiedade, continue a ler.

Diagnóstico: Adolescência Reprovada

Apercebi-me que não tinha vivido a Adolescência tinha eu 19 anos. Estava no segundo ano da Faculdade e um momento no tempo fez-me pedir aos meus pais que me marcassem uma consulta no psiquiatra. Felizmente, ir a uma consulta de psiquiatria não era um tema tabu em minha casa.

Mãe que reprovou na Adolescência: Pesadelo

por Márcia Carneiro
Uma das grandes dificuldades com que me debatia na minha maternidade era a constante escolha entre mim ou a minha filha, o que eu queria fazer no momento e o que eu precisava de fazer por ela. Tudo começou mal ela nasceu e ainda hoje continua. Ser mãe sem ter vivido a adolescência foi um explodir desta dinâmica.

O que é Ser Feliz? Esta é a minha opinião!

por Márcia Carneiro
Para mim, ser feliz é deliciar-me com a inteligência da minha filha e com a compreensão do meu marido. Mas é, principalmente, sentir segurança e serenidade no meio das discussões, birras e desapontamentos. Para mim, ser feliz, foi durante décadas uma ilusão. Durante quase 40 anos raramente me senti feliz, quase nunca me senti realizada.

Mãe desesperada, esposa revoltada, filha magoada: o mesmo desabafo!

por Márcia Carneiro
Eu sei que estou a exagerar. Eu sei que estou a agir como uma criança, como a criança que um dia fui e precisou de desenvolver estas estratégias, estas formas de atuar para sobreviver. Mas neste instante não há mindfulness que ajude, não há respiração ou mantras que impeçam o meu agir.

Nascida por manobra de Kristeller: Vantagens

por Márcia Carneiro
Há pouco tempo escrevi um texto sobre nascer por manobra de Kristeller. Foram muitos os comentários que me fizeram sobre essa partilha. Maioritariamente mães, a desabafarem o peso de uma culpa “o meu filho/filha também nasceu assim!” Por isso, hoje escrevo para elas uma continuação. Tudo na vida tem vantagens e desvantagens. Tudo, sem exceção!

Gostava que alguém me tivesse visto

por Márcia Carneiro
Não sei muito bem como começar este texto. Não tem início nem tem fim o que quero partilhar. É pessoal e ao mesmo tempo profissional. É uma dança, uma verdadeira dança, pelo que simplesmente me vou permitir bailar. Gostava que alguém me tivesse visto quando estava grávida. Verdadeiramente visto, perscrutado para além da armadura que usava como defesa e que recentemente aprendi a amar.

E se escolher uma escola para os nossos filhos nada tem a ver com a escola em si?

por Márcia Carneiro
O que eu queria era uma escola que me substituísse na educação da minha filha. A minha crença limitante é sempre a mesma “não sou suficientemente boa” e era ela que dava as cartas aqui também. Eu não me sentia capaz de criar uma criança emocionalmente saudável, e procurava uma ajuda, um apoio… mais, muito mais, alguém que o fizesse por mim fora de casa e me permitisse margem para errar dentro do lar.

Germes ou Alarme? Porque adoece a minha filha?

por Márcia Carneiro
Não sei se alguma vez se depararam com o desespero de ter um filho nos braços, permanentemente doente, e vocês sem saberem mais o que fazer para o ajudar. Eu sei. E se você também o sabe então não lhe deve ser estranha a pergunta: “Porque é que a minha filha está sempre doente?"