Gravidez / 11 POSTS ENCONTRADOS
A experiência de nascer e renascer: estou grávida!
Não me lembro de um único dia em que tivesse sentido verdadeiro prazer na gravidez. Quando não parecia um pesadelo ou uma vergonha (sim, para mim estar grávida fazia-me sentir envergonhada, embora sem saber porquê) afigurava-se simplesmente como surreal. Não, esta não era a minha vida, não era possível que estivesse a experienciar tal existência, será que já era hora de acordar?
Conheça agora 10 Livros de Gravidez, Parto e Amamentação
Este artigo foi criado para ajudar todas as futuras mães antes, durante e depois do parto, sendo a sua única intenção informar, esclarecer e, se possível, despertar a curiosidade pela maravilha do nascimento. Assim, encontra neste post alguns dos livros que me ajudaram a entender, assimilar e encontrar uma ajuda suplementar na minha gravidez, parto e amamentação. Espero que desfrute desta lista e aproveite ao máximo cada uma das minhas recomendações.
O que levar na Mala da Maternidade: imaterial e essencial
O que colocar na mala da maternidade é, sem dúvida, um tópico incontornável e uma lista em constante debate e mudança. Mesmo quando o filho já não é o primeiro. Eu pedi opiniões, pesquisei na internet e fiz e desfiz a dita mala vezes sem conta. Mas se hoje fosse ontem e eu soubesse o que agora sei, ter-me-ia preocupado muito menos com a mala material e muito mais com a imaterial.
Porque tenho Enjoos Matinais quando estou grávida?
Quase 3 em cada 4 grávidas sofre de náuseas nos primeiros 3 meses de gravidez. No entanto, há um consenso bastante generalizado de que as náuseas matinais possuem um papel bem positivo: o de proteger o feto. As mulheres que sofrem de enjoos matinais apresentam um risco muito menor de sofrer aborto.
Verdade da Vida: Porque quem ama tem medo de perder
Este texto é para todos os pais e mães que possuem estrelas no céu: Filhos que nos foram roubados mesmo antes de os conhecermos. Porque um dia tivemos medo de perder. E perdemos. A mim custou-me um rio de suor não contar, manter segredo. Para depois ter que abrir o jogo quando mais doeu, quando tudo corria mal e não podia mais esconder o que se passava.
Mãe que reprovou na Adolescência: Pesadelo
Uma das grandes dificuldades com que me debatia na minha maternidade era a constante escolha entre mim ou a minha filha, o que eu queria fazer no momento e o que eu precisava de fazer por ela. Tudo começou mal ela nasceu e ainda hoje continua. Ser mãe sem ter vivido a adolescência foi um explodir desta dinâmica.
Gostava que alguém me tivesse visto
Não sei muito bem como começar este texto. Não tem início nem tem fim o que quero partilhar. É pessoal e ao mesmo tempo profissional. É uma dança, uma verdadeira dança, pelo que simplesmente me vou permitir bailar. Gostava que alguém me tivesse visto quando estava grávida. Verdadeiramente visto, perscrutado para além da armadura que usava como defesa e que recentemente aprendi a amar.
Cuidado com os especialistas de parentalidade
Muito é dito sobre parentalidade. Muito nos é transmitido sobre como educar os nossos filhos, como os criar, o que fazer para eles se transformarem em seres humanos emocionalmente saudáveis e realizados. E o que não fazer, perante o risco de os incapacitarmos para a vida. E nós, o que pensamos? O que nos dizem os nossos instintos?
Qual é a minha missão enquanto Doula?
Com a aprendizagem da Doulagem, e outros trabalhos interiores, eu finalmente percebi que é seguro existir sem ter de mudar nada, sem ter que tentar ser algo que não sou, sem ter que estar constantemente a adaptar-me para merecer ser amada. E é isto que quero oferecer como Doula.
Amo-te Ana Margarida, que escolheste não nascer
Amo-te Ana Margarida, minha filha linda que escolheste não nascer. Vou-te amar continuamente, sem medos nem porquês. Amo-te, Ana Margarida, para sempre e mais além. E vou amar-te eternamente.