logo-mundo-de-parentalidade

Emoções / 51 POSTS ENCONTRADOS

Não sabe como ter uma confiança inabalável? Descubra agora!

Quase todos gostávamos de ser mais confiantes, seja no amor, no trabalho, na parentalidade ou na vida em geral. Como tal, quase todos invejamos os poucos que possuem uma confiança inabalável, almejamos conquistá-la e, inúmeras vezes, desesperamos no caminho. Contra todas as minhas crenças e espectativas, eu descobri a minha confiança inabalável. Se também a procura, leia este artigo.

O que é a Psicologia do Desenvolvimento e para que serve?

A psicologia do desenvolvimento é o ramo da Psicologia que estuda as transformações que os seres humanos sofrem ao longo de toda a vida, desde a conceção até à morte. A ideia inicial da psicologia do desenvolvimento é que todos os indivíduos possuem fases de desenvolvimento iguais, fases que são características a toda a humanidade. Saiba mais neste artigo.

O que é a Ansiedade: para que serve e como combatê-la?

Eu própria conheço bem a problemática da ansiedade a um nível pessoal. Correção: fiz no passado. No presente ainda a experimento, mas já não me debilita mais. Porquê? O que mudou para mim? Continue a ler para perceber a forma como o combate à ansiedade mudou a minha vida e pode também transformar a sua.

Compreenda o importante papel da solidão na adolescência

A solidão na adolescência é uma experiência natural e essencial no caminho para a idade adulta. Mas numa cultura que promove o positivismo e a felicidade acima de tudo há muito que perdemos essa intuição. É premente compreender o papel da solidão nesta fase da vida dos nossos filhos se os queremos realmente ajudar a serem adultos felizes e bem resolvidos.

Qual é o verdadeiro significado do sofrimento? Para que serve?

por Márcia Carneiro
Acho que já todos bradamos um dia aos céus: porquê eu? Perante uma situação difícil, como a perda de algo ou alguém querido, é complicado não questionar qual a razão de ser do sofrimento. Porquê eu? Porquê a mim? O que fiz para merecer isto? Porquê é que isto me aconteceu? Neste texto faço uma reflexão sobre este tema. Confira!

Já sabes o que significa ter coragem? Descobre agora!

por Márcia Carneiro
A maior parte de nós já assistiu a alguém mudar completamente a sua existência, tomando decisões ousadas e arriscadas, e desejou ser capaz de sentir a mesma coragem. Mas como é sentir coragem? Coragem? O que é realmente a coragem? Como é que é sentir-se corajoso?

A minha missão como coach parental: Preparados para serem pais?

Quando nos tornamos pais não fazemos a mínima ideia do caminho que temos que percorrer. Ser pai ou ser mãe é a actividade mais importante que alguma vez realizaremos, mas é igualmente a que iniciamos pior preparados.  A verdade é que praticamente nada nos pode preparar para sermos pais. A não ser a forma como fomos criados. E aqui é para o bem e para o mal.

Ansiedade na Gravidez: 10 sugestões para a reduzir

por Márcia Carneiro
Quando uma mulher grávida fica tensa, ansiosa ou receosa, as hormonas do stress libertadas na sua corrente sanguínea atravessam a placenta em direção ao bebé. Este irá experimentar uma tensão igual à da mãe. Se se está a perguntar como pode então proteger o seu bebé dos desconfortos da sua própria ansiedade, continue a ler.

Diagnóstico: Adolescência Reprovada

Apercebi-me que não tinha vivido a Adolescência tinha eu 19 anos. Estava no segundo ano da Faculdade e um momento no tempo fez-me pedir aos meus pais que me marcassem uma consulta no psiquiatra. Felizmente, ir a uma consulta de psiquiatria não era um tema tabu em minha casa.

A importância de ouvir música na gravidez é um mito?

por Márcia Carneiro
Praticamente todas as mulheres já ouviram falar, em algum momento da sua vida, sobre a importância de ouvir música na gravidez. Uma vez grávidas surgem as questões: será que é mesmo essencial escutar música enquanto grávida? Que tipo de melodias devo ouvir? Quais os benefícios para o meu bebé?