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O que significa ser Adulto?
Ser adulto e ser criança é muito parecido no que a um aspeto diz respeito: não sou dono da minha vida.
Desabafo e crescimento em tempo da pandemia COVID-19
Hoje, pela primeira vez na vida, desejei nunca ter nascido. Pela primeira vez na vida, desejei não ser mãe, não ser esposa, simplesmente nunca ter existido. E celebrei. Celebrei sentir tanta vida. No meio do meu choro compulsivo, agachada (escondida) aos pés do banco do passageiro num carro estacionado na garagem de casa (único sítio para onde fugir em tempo de COVID-19) celebrei o que antes nunca fora capaz de sentir.
Desejo de validação: crónica de uma morte anunciada
Há já algum tempo que sinto que um novo portal se abre debaixo dos meus pés. Um novo crescimento emocional requer que abandone mais uma pele. Desta vez o crescimento tem a ver com ser fiel a mim mesma e aos meus princípios, mesmo quando essa fidelidade não vai ser entendida ou até aceite pelos outros. E a pele que tenho que largar é o desejo de validação.
Maternidade: Tempo de avançar ou recuar?
Quando somos pais descobrimos que é tempo de avançar. Avançar para uma melhor versão de nós, avançar para novas responsabilidades, avançar para uma nova forma de amar. Quando somos pais deparamo-nos com uma nova adolescência, um novo impulso para crescer, amadurecer, descobrir quem somos. Sem dúvida um novo tempo de avançar.
Morreu o escritor chileno Luis Sepúlveda: Crónica de uma Despedida
Conheci Luis Sepúlveda numa manhã de primavera, curiosamente em terras espanholas, onde ele acabou por sucumbir. Conheci Luis Sepúlveda na segunda vez que vi aquele que é agora o meu companheiro e pai da minha filha. E foi assim que eu cresci como pessoa e ser humano. Com Sepúlveda conheci a história do Chile. Com Sepúlveda chorei de raiva, de amor e aprendi o valor dos pequenos momentos.
A Viagem de Arlo: A essência do Desenvolvimento Humano em imagens
“A Viagem de Arlo” foi um dos melhores filmes que vi nos últimos tempos. Uma verdadeira lição sobre o que é o alarme, a coragem, o vínculo e a alta sensibilidade, entre outros conceitos.
É uma obra que retrata muito do que a Psicologia do Desenvolvimento Humano tem ensinado ao longo de mais de um século e confirmado agora pelas mais recentes descobertas da Neurociência.
Alta Sensibilidade: um traço de personalidade desconhecido
Não é fácil ser altamente sensível no mundo atual, não é fácil ser mãe de uma criança altamente sensível e mais difícil ainda é quando ambos possuem este traço de personalidade. Se a isto adicionarmos o desconhecimento da alta sensibilidade, podemos perceber o pesadelo que tantos pais e mães vivem diariamente em silêncio.
Não te debatas em demasia com as escolhas que fazes por Amor
Prestes a fazer 20 anos, duas décadas após o fim do curso e a viagem de finalistas onde conheci o homem com que ainda partilho a minha vida, recordo-me das palavras que tanto me marcaram naquele tempo. Percebo-as bem melhor do que antes. Ainda fazem sentido. Ainda são pérola de sabedoria e grão de maldição.
A culpa é da escola! Será esta uma verdade? Leia a minha reflexão!
Como Pais todos queremos o melhor para os nossos filhos. Com esse desejo em mente é fácil culpar os outros quando sentimos que algo falha. Culpar a escola, os professores, as auxiliares são um exemplo típico. Porque acreditamos nisso? Porque é esse o nosso primeiro pensamento, o nosso ponto de partida?
A Parentalidade Consciente é a última moda de como educar um filho?
A Parentalidade Consciente é apresentada e/ou interpretada como um conjunto de técnicas que ajudarão os pais a criarem seres humanos felizes, emocionalmente inteligentes e saudáveis, bem integrados e sucedidos na sociedade moderna, íntegros, originais, resilientes e muito mais. Ou seja, a Parentalidade Consciente é apresentada como a fórmula para criar os filhos com sucesso.
Qual é o potencial de desenvolvimento humano passível de ser atingido por todos os seres humanos?
Vivemos num tempo e cultura onde tudo é passível de ser ensinado, até a felicidade. Mas será que alguém precisa de aprender a ser feliz, resiliente ou até mesmo independente? Será que alguém precisa de aprender a viver em sociedade? Será que a natureza que criou a vida na Terra, com todos os seus mistérios e milagres, não se encarregou de dotar os seres humanos de tudo o que precisam para atingir o seu potencial de desenvolvimento humano?